昨日はずっと友達と遊んでいて真夜中に家に戻ったのですが、いつもなら帰宅してすぐにインターネットで遊ぶところを「ほんの数枚だけフランス語のイディオム・カードを勉強してから遊ぼう」と自分に言い聞かせて、さっと実行に移しました。結局昨夜はネット遊びをしないまま寝てしまいました。
今朝もベッドから起き出して、すぐにインターネットを始める代わりに、やはり数枚だけイディオム・カードを勉強しようと、さっとカードの作成を始めたのですが、一旦始めると調子が出てきて、結局今日の分の最後までやってしまいました。
ほんの数分のつもりでインターネットで遊ぶつもりが何時間にもなってしまったというのは、沢山の人が経験しているはずですが、それは勉強をスタートする際にも当てはまるのかも知れません。
ちょっとのつもりでスタートした事柄に、無意識のうちに長時間はまってしまい、精神の集中したフローの状態に入るという、この脳の特性を上手く利用すれば、勉強は益々はかどって楽しくなります。
また、とにかく勉強に入りやすい状態にするために、僕は机の上に常に空白のカードとペンを置いています。
新品のカードは100枚で1組ですが、封を切って取り出しておくだけでなくて、「ほんの数枚からのスタート」をすぐに切れるように、数枚だけは更に脇に取り出して目立つように置いています。
ほんの数枚だけのカードを見ると「とりあえず、これだけやればネット遊びをしてもいいんだな」と考えて、心理的な負担がなくなり、すぐに着手できるようになります。
実際にほんの数枚だけやってみて、それでもネットで遊びたいのなら、素直にネットで遊べばいいのです。というか、これが肝心で、どうしても遊びたいのならここで忠実に約束を守って遊ばなければいけません。そうでなければ、それ以降は脳がこの作戦に応じなくなってしまうからです。
でも、数枚だけのつもりで始めたら勉強にはまってしまい、そのまま100枚全部こなせれば、それは丸々儲けものです。
僕はこれからもこの作戦で、勉強をサッサッとこなしていくつもりです。
新しい1週間もがんばります！！！
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